القائمة الرئيسية

الصفحات

جديد | خطوة نجاح [LastPost]

ماذا يحصل للقلب عند البكاء؟

 ماذا يحصل للقلب عند البكاء؟، يعد هذا السؤال من الأسئلة الشائعة التي تناقلها الناس حيثُ يعتبر البكاء من ردود الفعل الطبيعية التي تحدث لدى الكثير من الناس نتيجة التوتر أو القلق بسبب الإشكاليات التي يتعرض لها الفرد في الحياة اليومية، كما أن البكاء يعتبر من الطرق التي يستطيع الفرد من خلاله التخلص من التوتر أو الطاقة السلبية التي تؤثر عليه بسبب الحُزن، وفي هذه السطور سنوضح إجابة هذا السؤال وسنتعرف على مضار البُكاء على القلب عند البكاء وما هي علاقة ألم القلب والبكاء.


البُكاء والحُزن

الحُزن من المشاعر التي تؤثر على جميع الناس ولا يوجد شخص على وجه الكرة الأرضية لا يمر بعقبات ومشكلات التي قد تجلعه قلق وحزين، فيعد البكاء وسيلة الفرد للتخلص من القلق والحزن لكي يخرج كبد مشاعره السلبية المتراكمة التي قد تؤثر عليه سلباً، فتقوم القنوات الدمعية بسكب واخراج الدموع من العينين فيما يعرف لنا بالبكاء، وقد ثبت لدى العديد من الأبحاث والدراسات أنه خلال عملية البكاء يفرز الجسم هرمونات خاصة تجعل الفرد يشعر براحة لحد ما.  إن النساء يعتبروا هم أكثر عرضة للبكاء والحزن بكل خاص أكثر من الرجال، وذلك لأن طبيعة مشاعرهم تكون حساسة ومرهفة والتي تجعلهم يشعروا بالتوتر والقلق والحزن بسهولة، فيجدوا البكاء طريقتهم الأولى للتعبير عن مشارعهن.


ماذا يحصل للقلب عند البكاء؟

قلب الإنسان يعتبر من أكثر الأعضاء عرضة لحالات الحزن والغضب ونوبات البكاء بدرجة عالية، وكما نلاحظ أن عند البكاء أو الغضب مثلاً يقوم القلب برفع عدد نبضاته بسبب أوامر من الجهاز العصبي، وذلك ما يؤدي لتقلص عضلة القلب وزيادة معدل الضربات، الأمر الذي يؤدي لتوسيع في الأوعية الدموية المختلفة بجسم الفرد ويزد من معدل إمدادات الدم للجسم، وذلك ما يشرنا بألم في القلب وقلة في القدرة على التنفس، وفي بعض الأحيان للأسف يؤدي البكاء والحزن المفرض لأزمة حادة، أو أزمة مما قد يؤدي أخيراً للوفاة.


من اضرار البكاء قبل النوم

كثيرا من الناس يتخلصوا من حزنهم والطاقة السلبية من خلال البكاء قبل نومهم فتلك اللحظة التي يكونوا لوحدهم في عزلة ولا يراهم أي شخص، وعلى صعيد آخر لقد أكددت بعض الدراسات والأبحاث أن البكاء قبل النوم يسبب العديد من الأضرار على صحة الفرد والتي نوضحها فيما يلي:

  • إنتفاخ في العينين واحمرارهما وتبيان هالات سوداء حولهم.
  • زيادة نسبة اصابة الفرد بفيروسات الكبد.
  • الشعور بالصداع الدائم.
  • اصابة الشخص باضرابات الجهاز العصبي.
  • شعور الفرد بتعب وارهاق وخمول طيلة اليوم، وقلة نشاطه اليومي.
  • يزيد الضغط النفسي ويزيد من الإكتئاب، بسبب الحالة النفسية السلبية.
  • تقل مناعة الشخص أمام الأمراض المتخلفة.

تفاعل!
فريق العمل
فريق العمل
هدفي هو إشباع طموحي ورغبتي في إنجاز العمل بالتطوير والإنتاجية، والإسهام في نشر المعرفة بين المجتمع، لأكون شخص فاعل ومنتج.

تعليقات